斯科特·萨尔瓦瑟:德州技术速度发展

Just Fly Performance播客#1

欢迎收看Just Fly Performance 播客 的第一集,这是一个在线广播系列,带给您一些体育表演行业最聪明的人。

我们的第一集是 斯科特·萨尔瓦瑟德州理工大学速度与动力开发总监。斯科特(Scott)在足球速度发展方面拥有深厚的背景,并且在速度,运动员评估,团队文化等领域拥有令人印象深刻的履历。
斯科特·萨尔瓦瑟(Scott Salwasser)播客

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在此播客中,我们涵盖诸如:

  • 足球速度发展的总体理念
  • 力量与速度素质的评估与平衡
  • 足球人群中常见的冲刺错误和解决方法(与田径运动员相比)
  • 测高的实现及其在反应性质量评估中的使用
  • 足球运动员的顶级评估工具
  • 通过“最小有效剂量”了解足球的速度发展
  • 年度定期速度训练
  • 处理大型团体的速度发展
  • 和更多!

您可能还想签出 斯科特(Scott)最近的采访文章 促进团队运动成功的线性和横向速度发展。

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