凯文·福斯特

凯文·福斯特凯文(Kevin)是康涅狄格大学的前我标枪运动员。他目前正在康涅狄格州东南部担任私人教练和标枪教练的训练,以便在大学后比赛。

他负责管理标枪解剖Instagram页面,其任务是以逻辑,批判和整体的方式分解并简化标枪投掷过程中的解剖学和物理学。跟随页面 @ javelin.anatomy 详细了解标枪投掷和训练的科学知识。如有任何疑问或反馈,请发送电子邮件至javelin.anatomy@gmail.com。


运动背景: 康涅狄格大学的标枪运动员。 PR为72.09米,仍在训练后大学比赛。

您遇到过的最艰苦的工作: 在大学绘画学院实习

最大的影响/导师: 埃里克·克雷西(Eric Cressey),Just Fly Sports,丹尼尔·贝克(Daniel Back)(跳跃科学),马克·曼森(Mark Manson),内特·格林(Nate Green),蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)

最喜欢的书: 《无限的笑话》,《不给与错》的微妙艺术,周二与莫里

最喜欢的播客: 蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)表演,《只飞体育表演》播客

对运动员来说,您最喜欢或最喜欢的锻炼方式是: 下蹲/摆动,跳跃/跳板,冲刺都不会出错

您最喜欢的锻炼方式是什么(适合您本人?): 下蹲/摆动,跳跃/跳界,冲刺都不会出错...

…或非常沉重的硬拉

人格类型(或神经型!): INFJ,乙酰胆碱占优势(1B)

最激动人心的时刻: 训练我姐姐一个赛季,她赢得了铅球国家冠军。

对年轻教练的建议: 由于我是一位年轻的教练,因此我将把这个问题交给我最喜欢的作家:

“真正重要的自由涉及注意力和意识以及纪律和努力。” – David Foster Wallace,这是水

如果您不是以谋生为生,该怎么办: 我将从事健身行业的职业!

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