个人培训课:60分钟

$100.00$950.00

与乔尔·史密斯(Joel Smith)的培训课程可以在田径或当地力量训练场进行。私人培训可包括以下内容:

·    针对速度,跳跃,敏捷,

·    田径特定训练(跳跃,跨栏,冲刺)

·    力量专项训练,奥林匹克举重技术

·    轻微肌肉激活(被激活/ RPR,MAT,NKT方法)

·    利用kBox飞轮方法

·    Freelap系统的FAT计时

·    NFL结合测试和培训

明确
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训练课程

单节,5节,10节

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