半私人3d天中图库课程：60分钟

与乔尔·史密斯（Joel Smith）的3d天中图库课程可以在田径场或当地力量训练场进行。这是的折扣价 每节训练2名运动员。  私人3d天中图库可包括以下内容：

·    针对速度，跳跃，敏捷，

·    田径特定训练（跳跃，跨栏，冲刺）

·    力量专项训练，奥林匹克举重技术

·    轻微肌肉激活（被激活/ RPR，MAT，NKT方法）

·    利用kBox飞轮方法

·    Freelap系统的FAT计时

·    NFL结合测试和3d天中图库