在有限的时间内获取乔尔·史密斯（Joel Smith）’高度评价的“速度强度”以及“垂直基础””.
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速度力量+垂直基础套装
$75.00
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速度力量+垂直基础
速度强度：乔尔·史密斯（Joel Smith）关于线速度的生物力学和训练方法的综合指南
“速度力量”是您导航与加快运动员速度有关的任何训练方式的手段的全面指南，以及使您更好地理解与高速运动有关的人体。
垂直基础：乔尔·史密斯的爆炸性垂直跳跃的生理，生物力学和技术
垂直基础是第一本深入研究的书。向读者提供最有效的知识，以帮助他们进行一两英尺的站立和跑步跳跃，专家技术以及每次站立和跑步垂直跳跃所涉及的力量训练。它涵盖了许多其他人忽略的技术要点和概念，可以帮助运动员获得他们在训练中应得的有价值的垂直英寸！
| 重量 | 3.00磅 |
|---|---|
| 外型尺寸 | 10.5× 8.5 × 1.75 in |
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