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线材 2019开始于:

2019/06/22 12:00:00

线材教练讲习班,圣克拉拉,教练Adarian Barr

6月22日& 23rd, 2019

您是否曾经有过一瞬间,以为您对人类运动所了解的一切都被颠倒了, 您向新的可能性世界敞开了大门?

您多久在哪里进行一次教练和指导 即时结果,而不仅仅是被告知您在前进之前需要先降低性能?

您想基于世界上最优秀的运动员在比赛中实际展示的模型进行训练吗?

一年多以前,我遇到了教练阿达里安·巴尔(Adarian Barr), 他的工作使我永远成为一名运动员和教练。  与他一起工作的人感到并注意到了同样的情况。以下是教练和运动员从巴尔教练那里得到的一些发现。

“多年来,我参加了许多会议,而且很多次走开后,我感觉自己像是花了钱听很多聪明的人来讲简报。我学到了一些东西,但没有什么能真正改变我的教练方式。我可以100%肯定地说我在Adarian的时间是我在16年的教练中所做的最有益的事情。”

迈克·科扎克(Mike Kozak),Soar Fitness Systems

“改变游戏规则的人……大约一年前,我第一次通过Just Fly Sports Podcast听说过Coach Barr。他当时谈论的内容对我来说并不那么明显,但我对此很感兴趣。几个月后,我遇到了乔尔(Joel),我们的对话最终以“阿达里安之道(Adarian’s Way)”结束。我一直问问题,他总结道– Go to Adarian!

所以我做了。

Adarian看到运动的方式使您停下来思考。与Barr一起度过的三天时间里,我从未经历过大开眼界的事情。我现在是另一位教练。我现在是另一个人。我每周不访问Adarian的唯一原因是我需要20个小时的飞行才能到达那里。我衷心向任何田径或运动发展教练推荐Adarian的诊所。您可以重新布线。”

Piotr Maruszewski,田径教练,UKSCA认可的教练, Weightlifting Coach.

“与Barr教练的合作使我的运动表演业务再上一个台阶。他教授的概念已经超越了流行的短跑和运动训练模型。”

 Kendrique大衣,大衣性能

这些只是巴尔教练的方法所影响的众多人中的少数。

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加利福尼亚圣克拉拉
6月22日& 23, 2019
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谁是Adarian Barr?

在自己的职业生涯20年后,Adarian Barr着手与下一代分享他对运动的热情和知识。他于1995年在奇科州立大学(Chico State University)踢球,与各种水平和历史的运动员合作。巴尔大学的田径教练停靠站包括威斯康星州高级大学,印第安纳州立大学,彭布罗克大学和尤巴市社区学院。

他发明了9种设备,从鞋类到雪橇再到运动设备。阿达里安(Adarian)在短跑,跳跃,跨栏和接力中都是USATF II级教练。他拥有体育学硕士学位。

阿达里安(Adarian)的使命一直是利用自然’的设计作为建立适当的运动和训练方法的基础模型。他的突破导致他对运动范式进行了全面改革。 Adarian能够将运动编纂为提供无限配置的核心原则。这些概念催生了谦虚而先进的编程和工具 在运动员和自己的底盘之间重新建立连接.

很简单,阿达利安·巴尔(Adarian Barr)的方法取得了成功,这是一个人磨练了观察人类运动的技巧,并利用自己的身体作为实验室来为运动员提供最佳结果的结果。

听我的第一个播客 Adarian Barr关于短跑的生物力学方面.

我的目标是在即将与Barr教练举行的研讨会中为您带来这些想法和结果。他的工作改变了许多人的观点,但最终, 这是最终亲自经历的事情。 

我和Barr教练都深信在品尝之前先品尝自己的菜。

巴尔教练来了 天顶实力与表现 6月22日在加州圣塔克拉拉nd and 23rd 在他的下一站“ Rewire”研讨会系列中。  重装研讨会旨在使身体恢复自然的调谐和爆发力,以及“解开”我们失去先天行动和爆炸能力的许多僵化方式。本实践研讨会的主题包括:

  • 如何训练和创造脚部感觉,从而立即增强运动能力
  • 为什么脚的内边缘是爆发力的关键,以及如何在运动中解锁横向平面
  • 运动姿势以及如何使人体从适当的平衡点开始工作
  • 如何了解关节,肌肉的时机以及在短跑和跳跃中手臂应该在哪里以及如何与腿互补
  • 如何观看视频以获取最大利益
  • 为什么实现主动旋前会产生跳板效应,从而放大功率输出
  • 跑步是运动的基础
  • 先进的培训方法和技术
  • 还有其他地方找不到的更多独家培训信息

每天在Barr教练的带领下,每天进行5个小时的密集讲座和实践培训,并进行一系列运动。

6月22日,星期六:中午12点至下午5:30(在11:00中午办理入住和午餐)

6月23日,星期日:9:00 AM-3:00PM

(在参加了足够多的研讨会之后,我可以告诉您,在最初的5-6小时之后,大多数人都被签出了,因此,本次研讨会的建立是为了最大限度地吸收信息,并每天保持新鲜。)

为期两天的研讨会的费用为500美元。  在回顾我与Barr教练的工作以及工作的变化时,我所学到的几乎是无价的,而类似的为期两天的专家研讨会可以为您带来高得多的价格。不要错过亲身感受自己想要冲刺,跳跃和移动的感觉的机会。

这个研讨会是 仅限10名教练(因此,请尽快采取行动),以最大程度地关注并与教练巴尔进行互动。这并不是要在背景中迷路的研讨会,而是一种完全身临其境的运动体验。

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购买后24小时内将发送确认电子邮件。

加入我们,并加入与Barr教练一起成长的教练团队,如下所示:

阿达里安·巴尔(Adarian Barr)帮助我学习了很多课本上没有的东西。他帮助我调整了几位蓝筹运动员的资格,使其在田径,足球,棒球和足球比赛中获得D1。

Cary Hiner,绝对运动员表现


我在Barr教练那里度过了2个多小时,在那个时候,我们谈到了从小脚趾到大脑处理的各种话题。最重要的是,时间花费在他所说的一切上,您会立即感到与众不同。

耶利米洪水, 体育表演总监


自2010年以来,我在Barr教练的指导下接受培训,在他的指导下,我得以发挥我的全部潜能。一定程度上是由于Barr对身体的运作方式有广泛的了解,并且在我们的运动中没有浪费的运动,所以我能够在大学水平上竞争并取得成功。他对细节的关注是首屈一指的,不仅使我自己,而且使其他人都能发挥出自己的最大能力。巴尔教练是每位运动员需要的教练。

Chantiel Harden,田径运动员


遇见阿达里安(Adarian)时,我充其量只是一个中等水平的田径选手。长话短说,我很想成为Cal Poly SLO的男子田径队队长。如果您要改进,请不要寻找Adarian。如果您要转型,请寻求Adarian。为即时结果做好准备。

田径运动员Kevin Staniszewski

谢谢,在“ Rewire”圣塔克拉拉见!

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